Soy joven y quiero confesarme: Examen de Conciencia para jóvenes

Soy joven y quiero confesarme: introducción e índice general

Para tu examen diario: ¿he dejado pasar alguna hora, sin hablar con mi Padre Dios?... ¿He conversado con El, con amor de hijo? ¡Puedes!


San Josemaría Escrivá de Balaguer

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Examen de Conciencia para Jóvenes

Antes de confesarme

  • ¿Voy al Sacramento de la Penitencia con sincero deseo de arrepentimiento y de cambiar o voy por cumplir con alguien?
  • ¿He mentido deliberadamente en alguna confesión o no le he dicho algún pecado mortal al Sacerdote por vergüenza?
  • ¿Me he esforzado en corregirme de mis pecados anteriores y en tratar de no volverlos a cometer?
  • ¿Me he arrepentido y confesado cuando he cometido un pecado grave?
  • ¿He recibido la Sagrada Comunión sin haber confesado antes algún pecado mortal, o sea, alguna falta grave contra la Ley de Dios?

Primer mandamiento: Amará a Dios sobre todas las cosas y al prójimo como a tí mismo

Relación con Dios

  • ¿Busco amar a Dios con todo mi corazón?
  • ¿Pongo a Dios primero que todo en mi vida y primero que todas las personas?
  • ¿Dedico tiempo a amar a Dios hablando con Él en la oración?
  • ¿Pido ayuda a Dios en los momentos de tentación?
  • ¿Me he opuesto a Dios de alguna manera?
  • ¿Alguna vez le he reclamado por algo que me ha sucedido a mí o a alguien?
  • ¿He usado bien mi tiempo, mis fuerzas, mis capacidades, los dones que Dios me ha dado?
  • ¿Pierdo el tiempo en actividades que no edifican (revistas, televisión, Internet, etc.)?
  • ¿He caído en superstición o algún tipo de ocultismo (brujería, hechicería, poder mental, metafísica, astrología, adivinación, lectura de las cartas, santería, magia, fetichismo, espiritismo –incluyendo ouija-, satanismo) u otra práctica ajena al Cristianismo?
  • ¿Confío en amuletos, pirámides, cristales, etc.?

Relación con el prójimo

  • ¿Pienso primero en mí o en los demás?
  • ¿Me preocupo por sus problemas o vivo nada más preocupado de mis asuntos?
  • ¿Soy servicial?
  • ¿Los trato como no quisiera que me trataran a mí?
  • ¿Alguien ha cometido pecado por culpa mía?
  • ¿Perdono cuando me siento ofendido o soy rencoroso y resentido?
  • ¿Debo hacer las paces con alguien y no lo he hecho?
  • ¿Cumplo mis promesas y compromisos?
  • ¿He despreciado a alguien por su condición económica, social, racial, cultural o política?
  • ¿Busco compartir lo que tengo con otros quetienen menos que yo?

Segundo mandamiento: No tomarás el nombre de Dios en vano

  • ¿Tengo reverencia y amor por el nombre de Dios o le ofendo con juramentos falsos, blasfemias (palabras o acciones contra Él) o usando su nombre sin respeto?
  • ¿He incumplido alguna promesa hecha a Dios?
  • ¿He rechazado o abusado de algún objeto sagrado?
  • ¿Le he deseado maldad a alguna persona?
  • ¿He jurado hacer un mal?

Tercer mandamiento: Santificarás las fiestas

  • ¿He faltado deliberadamente a Misa los Domingos?
  • ¿Participo con atención y devoción en la Santa Misa o estoy distraído, tal vez hasta comiendo chicle?
  • ¿He cumplido con el precepto de confesarme y comulgar al menos una vez al año?
  • ¿Me confieso con frecuencia (una vez al mes) o considero que no hace falta porque creo que no tengo pecados?
  • ¿He evitado las situaciones que podrían llevarme a pecar: ambientes, programas, personas, Internet, revistas?
  • ¿Sigo las opiniones y conceptos de los demás, aunque esos planteamientos morales estén contra las Leyes de Dios y de la Iglesia (Por ej: practicar la masturbación, tener otro tipo de actividad sexual, seguir el horóscopo, tomar en exceso)?
  • ¿Acepto con humildad los consejos y correcciones de personas con buen criterio o tiendo a rebelarme?
  • ¿Me preparo bien para recibir al Señor en la Eucaristía o voy a comulgar por rutina y hasta en pecado mortal?

Cuarto mandamiento: Honrarás a tu padre y a tu madre

  • ¿Respeto y obedezco a mis padres?
  • ¿Los desprecio o no les demuestro amor?
  • ¿Me avergüenzo de ellos?
  • ¿Los insulto o trato con palabras irrespetuosas que los hacen sufrir?
  • ¿Los he ayudado en sus trabajos y necesidades?
  • ¿He contribuido en medio de mi familia a la armonía y alegría de los demás con mi actitud o he generado conflictos por mi rebeldía?

Quinto mandamiento: No matarás

  • ¿He herido a alguien físicamente?
  • ¿He intentado o pensado en suicidarme?
  • ¿He caído en excesos que pueden dañar mi cuerpo (beber o fumar en exceso, utilizar drogas o comer más de lo necesario)?
  • ¿He caído en peleas o insultos?
  • ¿Me he dejado llevar por el resentimiento, el odio, la ira, los deseos de desquite y venganza?
  • ¿He dicho o hecho cosas que ofenden al prójimo?
  • ¿He llevado a alguien al pecado?
  • ¿He causado algún daño a la fama de otros?
  • ¿He dañado las cosas de otros?
  • ¿He ocasionado conflictos de separación con alguien?
  • ¿He pedido perdón cuando he hecho algún daño?
  • ¿He perdonado?

Sexto mandamiento: No cometerás actos impuros

Noveno mandamiento: No consentirás pensamientos ni deseos impuros

  • ¿He practicado la masturbación?
  • ¿He tenido alguna actividad sexual con otra persona?
  • ¿He incurrido en prácticas homosexuales?
  • ¿Me he puesto en situaciones que me llevan a cometer tales acciones?
  • ¿Me distraigo en pensamientos y deseos impuros o trato de rechazarlos?
  • ¿Me he causado estos pensamientos con lecturas impuras, películas, internet o algún otro tipo de material pornográfico?
  • ¿He disfrutado oyendo o contando chistes de doble sentido; cantado o disfrutado de canciones inmorales?
  • ¿Me visto modestamente?
  • ¿He incitado a otros al pecado con mi ejemplo y comportamiento, con mi falta de decencia?
  • ¿Rezo inmediatamente para que se vayan los pensamientos impuros y las tentaciones?

Séptimo mandamiento: No robarás

  • ¿He robado algo alguna vez?
  • ¿He devuelto lo robado? Si esto no ha sido posible, he reparado el daño de alguna manera?
  • ¿He regresado lo prestado?
  • ¿He dañado a propósito algo que pertenezca a otra persona?
  • ¿Desperdicio el tiempo en la escuela o en la casa?

Octavo mandamiento: No levantarás falsos testimonios ni mentirás

  • ¿He dicho mentiras? (decir lo que no es cierto)
  • ¿He actuado alguna vez contra mi conciencia para ser aceptado y reconocido por mis amigos?
  • ¿Miento para quedar bien?
  • ¿He incurrido en chismes? (contar a otra persona lo malo que dicen de ella)
  • ¿He calumniado? (inventar contra otro lo que no han hecho)
  • ¿He murmurado? (decir lo malo que otra persona ha hecho y que quizás no se sabía)
  • ¿He juzgado a las personas? (dedicarse a opinar y pensar en contra de los demás)
  • ¿Soy crítico, negativo o falto de caridad en mis pensamientos de los demás?
  • ¿Mantengo los secretos que me han confiado?

Décimo mandamiento: No desearás los bienes ajenos

  • ¿Envidio las pertenencias o posesiones de los demás?
  • ¿Tengo un deseo exagerado de poseer bienes materiales?
  • ¿Soy egoísta?
  • ¿Confío en que Dios se ocupa de todas mis necesidades aunque no lo parezca?

Pecados Capitales y Virtudes Contrarias

1. Soberbia / Humildad

  • ¿Me comparo con otros?
  • ¿He tratado de llamar la atención con mis conocimientos, mi físico, etc.?
  • ¿Busco aprobación, reconocimientos, honores y alabanzas?
  • ¿Desprecio a otros en mi corazón?
  • ¿Me he resentido por el trato recibido?
  • ¿Me dejo llevar por pensamientos de orgullo, de creerme gran cosa, de ser muy importante, de querer lucirme?
  • ¿Reconozco mis errores y pido perdón?

2. Avaricia / Generosidad

  • ¿Estoy apegado a las cosas y al dinero?
  • ¿Sacrifico mi tiempo para ayudar a los demás?
  • ¿Soy generoso o egoísta con lo que tengo?

3. Lujuria/Castidad

(ya examinado en el  sexto y noveno mandamiento)

4. Ira / Paciencia

  • ¿Soy intransigente e intolerante? ¿Impaciente e iracundo?
  • ¿Me pongo de mal humor cuando las cosas no salen como yo quiero?
  • ¿Le echo la culpa a otras personas o a otras cosas cuando pierdo el control (ej: "me sacaron de quicio", "fue que él me hizo tal cosa")? ¿O asumo mi responsabilidad?

5. Gula / Templanza

  • ¿Como más de lo necesario?
  • ¿Estoy adicto al alcohol, drogas, juego?

6. Envidia / Caridad

  • ¿Soy celoso de mis hermanos(as), compañeros, etc.?
  • ¿Envidio los bienes o las cualidades de los demás?
  • ¿Distraigo mis pensamientos en comparaciones que me llevan a la envidia?
  • ¿Le reclamo a Dios en mi interior por el bienestar o cualidades de los demás?

7. Pereza / Diligencia

  • ¿Cumplo con mis deberes estudiantiles y familiares?
  • ¿Dejo las cosas para más tarde?
  • ¿Descanso más de lo necesario?
  • ¿Tengo pereza o desinterés por las cosas de Dios?


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Fuente original en el portal buenanueva.net

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